yoga life Garuda（ヨガ・ライフ・ガルーダ）とは、10代から70代までのメンバーでマスター・スダカーから伝えられる古典のヨガを練習しているサークルです。

男性の生徒さんも多く、ご夫婦、親子、兄弟など家族参加が多いのが特徴です。

男性がヨガをする意味は非常に大きいです。家庭内や会社での話題も増えて、何気ない日常の生活にも今までと違った楽しさが得られるようになります。